Gebeliğin 32. haftasında neler oluyor?

Gebeliğin 32 haftasında, anne karnındaki bebek büyük olasılıkla doğuma hazırlık yapmak için baş aşağı pozisyonunu almış durumdadır. Bu dönemde, gebeliklerin yalnızca %5’inden azında bebeğin, doğumun miadına (37 hafta) ulaştığında makat pozisyonunda olduğu görülür. Bebek, pozisyonunu ayarlamaya ek olarak vücut sıcaklığını daha iyi düzenlemeye başlar, bu da dış dünyadaki yaşamına uyum sağlama hazırlığı anlamına gelir. Ayrıca, emme, nefes alma ve yutkunma gibi reflekslerini geliştirmeye devam eder.

32 haftada, anne adayının vücudu da bir dizi değişiklik yaşamaya devam eder. Doğuma hazırlık amacı taşıyan Braxton-Hicks kasılmalarına ek olarak, kabızlık, bacak krampları, sersemlik, hemoroid, mide yanması, karın bölgesinde kaşıntı ve kolostrum adı verilen sütün meme uçlarından sızması gibi şikayetler ortaya çıkabilir.

32 Hafta Kaç Ay Eder?

32 hafta gebelik süreci, 8 aylık bir döneme denk gelir. Bu aşama, anne adayının üçüncü trimester olarak bilinen ve doğuma yaklaşık 8 hafta kalan son üç aylık döneminde bulunduğu zamandır. Genellikle 32 haftalık gebeliklerde bebek, doğuma hazır bir şekilde baş aşağı pozisyonuna geçer. Bu dönemde hem anne adayının hem de bebek üzerinde çeşitli değişiklikler meydana gelebilir.

32 Hafta Neler Oluyor?

Hamilelik sırasında halsizlik ve mide yanması gibi çeşitli şikayetler oldukça yaygındır ve genellikle büyüyen rahmin çevre organlara baskı yapmasından kaynaklanır. Rahim içindeki bebek her geçen gün büyüyerek gelişirken, anne adayının karın bölgesi de genişler ve ayaklarını görmekte zorluk çekebilir. Bu genişleme aynı zamanda karın cildinin gerilmesine ve çatlaklara neden olabilir.

Bebek, dış dünyaya adapte olma sürecini hızla sürdürürken, anne adayının vücudu da doğum için hazırlıklar yapar. Bu değişiklikler bazı şikayetlerle kendini gösterebilir. Örneğin, meme dokusu içinde süt depolama süreci devam ederken, bazı anne adaylarında yoğun süt salgısı olan kolostrum adı verilen sıvının memelerden sızdığı görülebilir. Bu durum, 32 haftada normal kabul edilir.

Mide yanması da bu dönemde sıkça görülen bir şikayettir. Genişleyen rahim, mide ve mesane gibi diğer organlara baskı yapabilir. Midenin bu baskı nedeniyle asidik sıvısı yemek borusuna kaçabilir, bu da mide yanmasına yol açabilir. 32 haftada anne adaylarında kabızlık, halsizlik ve Braxton Hicks kasılmaları gibi diğer belirtiler de ortaya çıkabilir. Braxton Hicks kasılmaları, hafif sancılar ve kasılmalar şeklinde ortaya çıkar ve gerçek doğum kasılmalarına hazırlık olarak düşünülür. Bu kasılmalar, saatte 5-6 kez meydana gelir ve yaklaşık olarak 1,5-2 dakika sürer.

32 Hafta Kilo Alımı

32 haftaya kadar her hafta yaklaşık olarak 400-450 gram kilo alımı normal kabul edilir. Öğünlerde sağlıklı tercihler yapmak, işlenmemiş sebzeler, meyveler ve protein kaynaklarını tercih etmek, aynı zamanda kızartılmış yiyecekler veya yapay tatlandırıcı içeren abur cuburlardan kaçınmak gebelik döneminde son derece önemlidir. Bu şekilde beslendiğinizde, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı olumlu yönde etkilenebilir.

32 Hafta Kanama

Gebeliğin son dönemlerinde, cinsel aktivite veya servikal muayene sonrasında hafif lekelenme veya kanama meydana gelebilir. Bu durum oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle endişe kaynağı olmaz. Ancak, bazı durumlarda doğumun yaklaşabileceğini gösteren nişan kanamaları gibi kanamalar da meydana gelebilir, bu nedenle dikkatli olmak önemlidir.

32 haftasında olan gebeler, herhangi bir kanama yaşadıklarında sağlık kuruluşlarına başvurarak uzman hekimlerden yardım almalıdır. Kanamanın kaynağı plasenta previa, abruptio plasenta veya vasa previa gibi plasental anormalliklerse, erken müdahale hayat kurtarıcı olabilir.

32 Hafta Çalışabilir Raporu

Ülkemizde, 32 hafta gebeliğin sonunda, anne adaylarının 8 haftalık gebelik iznine ayrıldığı tarihle örtüşmektedir. Bu durum yasalarla koruma altına alınmış olup, hem işveren hem de çalışan anne adayı için zorunlu bir düzenlemedir. Ancak bazı durumlarda, anne adayları doğum iznini doğum sonrasına bırakarak çalışmaya devam etmek isteyebilirler. Bu isteği olan anne adayları, gebeliğin 37. haftasına kadar çalışmalarında herhangi bir sakınca olmadığına dair bir rapor almak için sağlık kuruluşlarına başvurmalıdır. Bu raporu uzman hekimlerden almak gerekmektedir.

32 Hafta Bebek Gelişimi

32 haftada, anne karnındaki bebek hala büyümeye ve gelişmeye devam ediyor. Geçen 8 aylık süre içinde, anne karnındaki bebek artık oldukça büyümüş durumda. Boyu yaklaşık olarak 42 santimetreye ulaşmış ve göbek marulu boyutlarına yaklaşmış durumda. Ayrıca, bebeğin kilosunda da önceki haftalara göre değişiklikler görülüyor. 32 haftada bebeğin kilosu genellikle 1,8 ila 2 kilogram arasında değişebilir. Bu fiziksel özelliklerin yanı sıra, bebeğin iç yapılarında da gelişim devam ediyor.
Daha önceki gebelik haftalarında, bebek cildi daha şeffaf bir yapıdaydı, ancak son haftalarda deri altında biriken yağ dokusu nedeniyle daha kalın ve opak hale gelmiştir. İç organlar, tırnaklar, kemikler ve akciğerler gibi, neredeyse tamamen gelişmiştir, ancak bu süreç hala tamamlanmamıştır. Kemikler dışarıdan bakıldığında belirgin bir şekilde görülebilir, ancak iç yapıları hala esnek ve yumuşaktır. Bu yapıların tam olarak sertleşip gelişebilmesi için biraz daha zamana ihtiyaçları vardır. Bebeğin vücut yapılarının kafası ile karşılaştırıldığında, kafasının diğer bölgelere göre daha büyük olduğu fark edilebilir. Bu durum, yer çekiminin etkisiyle bebeğin baş aşağı pozisyon alarak doğuma hazırlanmış olduğunu gösterir.

Bebeklerin yaklaşık olarak %97’si baş aşağı pozisyonda doğar. Bebeğinizin kontroller sırasında makat pozisyonunda olduğunu görmek hemen endişelenmeniz gerektiği anlamına gelmez. Bazı bebekler, daha ileri bir gebelik döneminde, yaklaşık olarak 37. haftada baş aşağı pozisyona geçebilirler.

32 Hafta Bebek Hareketleri

Bebeğin boyutlarının artması, rahim içinde daha az hareket alanı olduğu anlamına gelir. Bu nedenle, gebeliğin 32 haftasında, önceki dönemlerdeki sert tekmeler yerine daha hafif kıpırdanmalar hissedilebilir. Eğer bebeğin hareketlerini hissetmekte zorlanıyor veya hareketlerde azalma fark ediyorsanız, derhal bir sağlık kuruluşuna başvurarak uzman hekimlerden destek almanız önerilir.

Ortalama gebelik süresi 40 haftadır. Bu nedenle, 32 haftasında olan anne adayının doğum anına yaklaşık 8 haftalık bir zamanı olduğunu söyleyebiliriz. Bu süre zarfında, anne adayı zamanın bazen hızlı bazen yavaş aktığını düşünebilir. 32 haftalık süre boyunca kendi vücudunu dinlemeyi öğrenen anne adayı, kendini güçlü hissetmeye ve doğumun yaklaştığını hatırlamaya devam etmelidir.